∗︎*゚happy?・.。*・.。*

実和子の生活や好きなもの、興味のあることを綴っています。

命を食べること∗︎*゚


f:id:mia52:20171114123445j:image
 

立派な葉付き大根!😃😆✨✨

 

葉付き泥付き🍀

 

自然に近い姿🍀🍀

 

実和子こんなのもう大好きです😍💕

 

葉っぱのところもどうやって食べようかわくわくします。

 

こないだはざくざくみじん切りにしてゴマ油でじっくり炒めてみりんしょうゆで味をつけゴマをまぶしてご飯にのっけて食べるようなのにしました☺🎵

 

 

 

野菜は余すところなくいただきます🍴

 

玉ねぎとか、よっぽど食べられないかぎり皮なんて剥きません。

 

食べられないところだってそのまま生ゴミにはなりません😊

 

皮もヘタもタネも根っこも、ゴミにはせずどんどん冷凍庫にストックしておいて、

 

お鍋でお水と一緒にことこと煮て、こして、ベジブロス(お野菜のだし)にするのです🐸🐸💚

 

これをお味噌汁に少し混ぜると深みのあるちょっと不思議な味になってとても美味しい😋♥

 

無農薬だったり、オーガニックの野菜だからできるベジブロス✨

 

(そうじゃないと農薬を煮出すことになるのでできません😢😢)

 

 

 

料理するときいつも食材に対して愛しい気持ちになります🍅🍓🍄🐷🐮🐥

 

いつの頃からか実和子は食べ物に対して感謝の気持ちを覚えずにはいられなくなりました。

 

命をいただくってそうゆうことなんだなぁと思います☺

 

 

 

野菜やお肉は…調味料とか食べ物全部ですが、2種類の生協にお世話になっています😊😃

 

生協の農家さんたちは皆様いのちの尊さや奥深さ、素晴らしさを知ってるんだなぁと思います✨

 

じゃないと正しい農業はできないですよね😣💦

 

大変な労力や精神を農業に費やせるのも、売れる野菜より本物の野菜を作りたいから✨

 

安心して食べられる美味しい野菜を作ってくれる農家の方々にいつも感謝しています😣🙏✨💕

 

 

まだこのテーマで思うことがあるので続くかも…☺☺

ASMR∗︎*゚

勉強のおともはASMRです📓🎧

 

音楽よりもASMR🎧

 

イヤホンでASMR🎧🎧

 

 

勉強してても良すぎるASMRに出会うとついノートから目を離して動画を覗いちゃったりします☺

 

最近お気に入りなのがブルーエプロンを使った料理動画🎵

 

私の一番好きなジェントルウィスパーリングさんの😊💕

 

 


ASMR 🍽 Cooking Session 🍽 Vegetarian 🌽 Chopping 🌽 Sizzling 🌽Soft Spoken - YouTube

 

 

ブルーエプロンというサービスはまだ日本にないですね。

 

あると便利なときもあると思うのですが☺☺

 

 

今日のごはん 11/9✧*。


f:id:mia52:20171110113340j:image

・イカと里芋の煮物

・小松菜のおひたし

・お味噌汁(大根、わかめ、卵)

・玄米麦ご飯

 

 

ご飯は炊飯中のため不在😌😅

 

オットのPC、MacなんですがWindowsと勝手が違って、結局記事作成に時間がかかります💦

 

早く慣れたいなあ😕😊

 

 

 

 

お休みの過ごしかた∗︎*゚

時間がほしいです…!

 

最近、というかいつもですが、勉強したいことが多すぎて、

でも時間がなくてなかなか進まなくて。

したいことがインプットされるだけでアウトプットできないので頭がパンパンな状態が続いています。

 

 

ちょっとブログの方も(誰が待ってるわけでもないので気にしないでいいハズなんですが)、時間割くのもったいないと思いスマホからは見るのやめました。

今はオットのPCの前にゆっくり座れるときだけブログの時間、ということにしています😊💦

 


そんなわけでお休みは大好き…❤️

 

好きなだけ机に向かえる…❤️

 

 

お休みの日はだいたい

 

午前中に家事、受験の勉強。

 

お昼頃、散歩を兼ねて外の用事を済ませに出かけ、ランチを買って。

 

午後、窓際でランチを食べながらスマホでお勉強(主に情報収集)📱📱📱

 

ランチ後、娘が帰ってくるまでは机に向かってやる系のお勉強(ノートとかとらないといけないやつ)📓📘📙📝

 

娘が帰ってきてからは一緒にお勉強したり図書館の本読んだり…

 

って勉強三昧なんですよね😍!!

 

 

今はそんな過ごし方をしています。

 

去年は一人で都内や美術展、映画など、いろいろ出かけていたので

 

だいぶ休みの使い方が変わりましたが、今はそういう時期なんですね。

 

内向の時期。

 

 


f:id:mia52:20171110112910j:image

 

こないだの休みはご近所のジェラート専門店"クアットロパンキーネ"でライスボールとカプチーノをテイクアウトしましたが、カプチーノ美味しかった…❤❤

 

この時間は本当にお気に入りです😊💞

 

 

 そしてなんと

 

今日から三連休😃❗

 

高まるーーー😆😆😆

 

青葉区民まつり∗︎*゚

去年ムスメが母と一緒に行って楽しかったみたいなので、今年は参戦♥

 

風邪っぴきでしたが、母が旅行中なのでがんばりました😌😌

 

屋台がけっこう多くて楽しめました🎶

 

催し物もちょこちょこ見てたのしい。

 


f:id:mia52:20171103163726j:image


f:id:mia52:20171103164211j:image

 


f:id:mia52:20171103164231j:image

 

 

東都生協のブースでは以前担当だった方に久しぶりにお会いできて嬉しかったです😊💞

 

またたくさんのお土産をいただき、懐かしい感じがしました😊笑

 

 

 

青葉区民まつり、初めて行ってみましたが、こうゆう地域のイベントみたいなの好きです😉💕

 

 

イベントといえば、毎年楽しみなイベントのチラシもありました……😍😍✨

 


f:id:mia52:20171103164729j:image

 

待ち遠しい😣😣✨

 

 

 

 

🎃HAPPY HALLOWEEN∗︎*゚


f:id:mia52:20171101084319j:image  

今年はハロウィンの日が明けだったので、かぼちゃグラタンだけ作り、それとケンタのハロウィンバーレル😊😜

 

久しぶりに食べるケンタはなんだか懐かしい味…😶😳

 

 

 

デザートのマフィンも娘に手伝ってもらいました☺☺

 


f:id:mia52:20171101084558j:image

 

オレオとカボチャのマフィン

 
f:id:mia52:20171101084617j:image

 

 

前日から風邪を引いていて辛いです😷😵😷

 

風邪は大事な整体なので、今日は大人しくしてます…お休みだけど…😢😷🙀